굳이 접시에 안 옮겨도 팩을 절반만
굳이 접시에 안 옮겨도 팩을 절반만 까고 전자레인지에 2분 돌리면 괜찮게 익어요 1팩에 하루 권장 단백질을 무려 40퍼나 얻을 수 있다니 그러면 한 번에 2팩을 먹으면 되겠다 싶어서 먹을 때마다 2팩씩 까서 먹었어요 일하면서 먹으니까 2주 만에 2킬로가 빠지네요 땡큐 합니다
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