다이어트 식단
08월 31일( 점심식사 288kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.08.31 13:21
- 18
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점심 288kcal 13:19
탄수화물(6.5%) 22.07 / 339g
단백질(32.7%) 20.30 / 62g
지방(11.1%) 5.77/ 52g
| 멸치국물 (1회분, 100g) | 65kcal |
| 고추 다대기 (1회, 120g) | 60kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 계란말이 (1/4회, 42g) | 56kcal |
| [대림선] 크라비아 (1회, 30g) | 30kcal |
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