다이어트 식단
09월 01일( 저녁식사 349kcal)
탄포포포
- 2023.09.01 19:42
- 101
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양배추 피자 🍕
저녁 349kcal 13:21
탄수화물(6.9%) 23.33 / 339g
단백질(41.7%) 25.88 / 62g
지방(33.7%) 17.54/ 52g
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 블랙올리브(절임) (5개, 16g) | 18kcal |
| 빙그레 모짜렐라 피자치즈 (1회, 30g) | 90kcal |
| 양파 (1/4인분, 50g) | 17kcal |
| [폰타나]몬티첼리 로스키드 갈릭 토마토 파스타소스 (1회, 30g) | 21kcal |
| [청정원] 스위트콘 (1캔, 20g) | 18kcal |
| 양배추 (1/4회, 100g) | 24kcal |
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