다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처진살 질문
이피네마
- 2023.09.02 16:10
- 60
- 1
급격히 많은 무게감향후 1년 유지하다가 다시 살이쪄서 다이어트 하는중이에요 근데 아이어트 하다가 문득 전에 다이어트에서 살을 빼고나니 처진살과 살가죽이 출렁대는게 생각이나더라구요…
처진살 복구 히는 방법 따로 없을까요?
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물을 많이 마시고 탄수화물도 적정량으로 먹어야한다고 알고 있습니다..하지만 전 전문적으로 아는 게 아니라서 정확하진 않네요..