• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 472kcal)

다신등급

drakediet
  • 2023.09.03 17:26
  • 25
  • 0

Diet 18일차 저녁

저녁 472kcal 17:25
탄수화물(26.5%) 100.76 / 380g
단백질(14.9%) 10.45 / 70g
지방(1.3%) 0.73/ 58g
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
찐감자
(1개, 200g)
 140kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
열무물김치
(1인분, 98g)
 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 04일( 저녁식사 500kcal)

2023.09.04 조회수 : 33
다음글

09월 01일( 아침식사 400kcal)

2023.09.01 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 상승
  2. 2 카@yujuyeong96 하락
  3. 3 7킬로만더빼자 동등
  4. 4 통통정은맘 동등
  5. 5 terria 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기