역시....이것이 진리인가요?
나찌랑
먹으면 무게가 느네요~ㅋㅋㅋ너무 당연한 말인가 싶긴 하지만요^^어제 부모님이 사다주신 코다리찜을 보고!참을 수가 없었어요! 다욧한지 두달이 되어가니!의지가 스믈스믈~ㅎㅎㅎ구래도 오늘은 월요일이니까! 늘 다시 사작한다는 맘으로! 다시 으쌰! 해봅니다^^포기란 없다! 모두 화이팅 있는 다욧주 되세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
아~~코다리가 잘못했군요ㅋㅋㅋ이건 못참지요ㅜㅜ 저는 지금은 점심한끼는 일반식을 먹어요 참기보다는 먹고픈걸 점심에 조금씩 먹으니 따로 먹고픈것도 없고 폭식도 막고 좋은거 같아요~~
저녁에 먹는데~ 낮에 일반식으로 해야 겠어요^^ 유지는 그만님처럼 운동도 해보려구요! 폭식이 되기전에 잘 조절해 봐야죠^^ 감사합니다^^ 아자아자 화이팅! ㅋㅋㅋ
나찌랑 저는 점심으로 일반식먹고 저녁엔 다욧식으로 효과봤어요~~나찌님도 좋은결과있길 빌어요 화이팅^^
유지는그만 네~^^ 좋은결과! 화이팅이요^^ 히히히
09월 05일( 점심식사 958kcal)
09월 03일( 야식 140kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아~~코다리가 잘못했군요ㅋㅋㅋ
이건 못참지요ㅜㅜ 저는 지금은 점심한끼는 일반식을 먹어요 참기보다는 먹고픈걸 점심에 조금씩 먹으니 따로 먹고픈것도 없고 폭식도 막고 좋은거 같아요~~
저녁에 먹는데~ 낮에 일반식으로 해야 겠어요^^ 유지는 그만님처럼 운동도 해보려구요!
폭식이 되기전에 잘 조절해 봐야죠^^ 감사합니다^^ 아자아자 화이팅! ㅋㅋㅋ
나찌랑 저는 점심으로 일반식먹고 저녁엔 다욧식으로 효과봤어요~~나찌님도 좋은결과있길 빌어요 화이팅^^
유지는그만 네~^^ 좋은결과! 화이팅이요^^ 히히히