[다신 21기] 미션등록
[다신 21기]4일차 식단+운동🤎
개말라보고싶다
1
6
1
5
4
- 2023.09.04 17:46
- 80
- 13
![[다신 21기]4일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5962/wm_5961154_1693849613_1.jpg)
![[다신 21기]4일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5962/wm_5961154_1693849613_2.jpg)
![[다신 21기]4일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5962/wm_5961154_1693849613_3.jpg)
![[다신 21기]4일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5962/wm_5961154_1693849613_4.jpg)
오늘은 모닝운동 완료✌️
아침에 비가 살짝 와서인지 너무 습해서 땀이 난리도 아니었네요;;
아이스아메리카노
잡곡밥 미역된장국 어샐계전 어묵볶음 진미채볶음 /
단백질 쉐이크 약과 하나 끝♡
제자리걸음하고 집안일 계속하고
좀만 더 움직이고 자려고요^^
오늘도 수고 많으셨어요^^♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와~~~16000보 대박^^ 아무리걸어도 만보넘기도힘들던데ㅜㅜ
잡곡밥 드신거 멋져요!👏
잡곡밥 먹다보면 너무 맛있어요 ^^
오늘도 다욧하느라 고생 많으셨습니다!!
운동 많이 하셨으니 꿀잠드시겠는걸요😄
달래는다람님도 수고많으셨어요
오늘도 홧팅하소서
금식 22시간 어마어마하네요~. 수고하셨습니다~.^^
습관이되서...ㅋㅋㅋ
오늘도 홧팅해보아요^^
우아 16000보 대단하세요! ㅎㅎ 오늘 진짜 간만에 습해서 후텁지근하더라구요
오늘도 그런거같은 느낌이 ㅠ ㅠ
16000보 대단하네요. 수고하셨어요.^^*