다이어트 식단
09월 04일( 저녁식사 500kcal)
drakediet
- 2023.09.04 18:46
- 33
- 0
Diet 19일차 저녁
저녁 500kcal 17:42
탄수화물(8.8%) 33.33 / 380g
단백질(14.3%) 10.00 / 70g
지방(34.5%) 20.00/ 58g
| 훈제오리 포케 (1회, 400g) | 400kcal |
| 양배추 물김치 (1회, 100g) | 100kcal |
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