1일차 55.7로 21기 도전합니다~~
부들부들쥬쥬
아침은 밥 반공기 갈비탕 건더기점심은 바나나 자두 1개저녁은 일반식유산소 50분플랭크 1분다신 21기 처음 도전합니다~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
우리 함께 열심히 해보아요
ㅋㅋㅋㅋㅋ닉넴 부들부들이신거 보고나서 플랭크 하시는 사진보니 너무 찰떡이세요😂21기 도전 같이 완주해봐요!!🙌
21기 마지막날까지 화이팅입니다~!완주도 하시고 좋은 결과 있으시길!! 화이팅🔥👍
맛나구유꿀맛이구먼유맛나구유꿀맛이구먼유
7일 아침 몸무게 재기2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우리 함께 열심히 해보아요
ㅋㅋㅋㅋㅋ닉넴 부들부들이신거 보고나서 플랭크 하시는 사진보니 너무 찰떡이세요😂
21기 도전 같이 완주해봐요!!🙌
21기 마지막날까지 화이팅입니다~!
완주도 하시고 좋은 결과 있으시길!! 화이팅🔥👍