9월 4일.
54키로도전
오늘은 새로운 운동을 추가로 해보았다. 점핑잭 300개. 슬로우버피+마운틴클라이머복근운동 ~~간식을 너무 많이 먹은 하루다 아침 영의정인절미 2개. 믹스커피 점심 밥 , 소불고기, 양배추쌈저녁 야채찜. 초콜렛1개. 과자1봉지. 요플레 1개 블루베리. ㅠㅠㅠ 저녁을.과식으로.망쳤다
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와우 점핑잭 300개 덜덜하네요
점핑잭 300개 하셨으니 망치지는 않았을거예요!! 화이팅입니다!!🔥
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