다신 21기 3일차 식단 운동
diet@냥이
오늘 공복 48 대 진입했어여 ~ 아침: 통밀빵,프로틴에그,어린잎샐러드점심: 애호박계란전운동: 웨이트 30분 ,천계 35분 저녁: 두부면 골뱅이 무침
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
제 꿈에 몸무게~~식단도 좋고요 오늘도 파이팅입니다
우와 꿈의 몸무게네요!너무 멋지세요!!👏👏
와우!! 오늘도 선방하셨네요👍이 기세를 몰아 내일도 화이팅입니다 🔥🔥
와~ 추카드려요~건강식단에,, 운동까지 열심히 하셨네요~
30일 당줄이기3일차 성공!
09월 05일( 저녁식사 371kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제 꿈에 몸무게~~
식단도 좋고요 오늘도 파이팅입니다
우와 꿈의 몸무게네요!
너무 멋지세요!!👏👏
와우!! 오늘도 선방하셨네요👍
이 기세를 몰아 내일도 화이팅입니다 🔥🔥
와~ 추카드려요~
건강식단에,, 운동까지 열심히 하셨네요~