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다이어트 식단

09월 06일( 점심식사 1509kcal)

다신등급

현우고
  • 2023.09.06 19:30
  • 21
  • 0
점심 1509kcal 19:26
탄수화물(66.1%) 222.00 / 336g
단백질(86.7%) 53.77 / 62g
지방(90.7%) 46.28/ 51g
멘야하나비 마제소바
(1인분, 220g)
 570kcal
쌀밥
(1공기, 20g)
 29kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
멘야하나비 마제소바
(1인분, 220g)
 570kcal
안심돈까스
(1/2회, 100g)
 326kcal
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2023.09.06 조회수 : 139
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2023.09.06 조회수 : 7
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