다이어트 일기
03월 12일 (음식 1363kcal, 운동 300kcal)
윰굠
- 2016.03.12 11:22
- 48
- 0
점심식사 : 405kcal (29.71%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
저녁식사 : 958kcal (70.29%)
| [생선회]우럭회 (1접시, 409g) | 450kcal |
| 소주 (8잔, 360ml) | 508kcal |
운동 : 300kcal
| 고정자전거 (30분) | 300kcal |
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