[다신21기]7일차 식단.운동
어제 식단 열심히!!
아침 방탄커피 만들어 먹기
핸드블렌더때문에 커피가 막 튀어있는🤣
점심은 단백질 지방 가득한 감바스!!
다때볶 아 진짜 맛있었어요
미주라토스트 한개도 냠냠 같이먹으니 굿
저녁은 우삼겹키토김밥
물렁해서 만들기 힘들었지만
저 똥손인데 똥손치고 잘되서 기쁜ㅋㅋ
요즘 집에서 걷는거에 맛들린..
오늘아침 공복몸무게 ㅠㅠ감동
하지만 오늘 점심약속 있어요.. 허허
그리고 일욜에 휴가^^허허
뭐없는 날이라도 열심히 하려구요
화이팅❤️
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키도김밥 든든할것같은♡
방탄커피 한번도 안 마셔봤다능ㅎ궁금하네용
키토김밥 너무 잘 만드셨는데요? 너무 예뻐요!!👍
직접 다 만들어 드시구,,
대단하세용ㅎ 맛있어 보이네용~
다때볶!! 저도 좋아합니다😍
냉털하는 기분으로~ 근데 은근 맛나죠 😂
어제도 정말 잘 하셨고 고생 많으셨어요!!
점심 메뉴는 라랄라님이 정하시면되죠 ㅎㅎ
가벼운 걸로 다!!
오늘도 화이팅입니다요 👍