다이어트 식단
09월 08일( 아침식사 438kcal)
소식하는유지어터
- 2023.09.08 10:40
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아침 438kcal 17:34
탄수화물(25.5%) 76.25 / 299g
단백질(16.9%) 9.28 / 55g
지방(10.7%) 4.90/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 링거스틱 (1포, 11g) | 40kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 코어 (1회, 2g) | 10kcal |
| 군고구마 (1회, 150g) | 186kcal |
| [매일] 매일바이오 복숭아요거트 (1회분, 85g) | 70kcal |
| 바로푸드 콜라겐 청포도 젤리 (1회, 27g) | 59kcal |
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