자유게시판
6개월 식단없이 필라후기
크롭티를입자
- 2023.09.09 01:49
- 919
- 8
식단 시작한지 몇주됐어요
그래도 꾸준히 효과가 보여서 기분좋습니다
담달부터는 빡씨게 해볼께요!!ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오 필라테스도 감량이 되는군요
몸무게는 같아요ㅜㅜ 체지방과 근력만 달라집니다ㅎㅎ
필라테스랑 헬스 중에 고민했는데 식단 없이도 효과가 있다니 😲 저도 필라테스 도전해봐야겠어요! 💪
저는 필라테스 개인으로 하는중인데 빡세지는 않아요 체형교정목적이라ㅠ
대신 끝나고 런닝30분은 하라고 하셨어요 필라50+런닝30
멋지네요!
우와 효과 대박!!
식단없이 해도 필테 효과가 괜찮네요
욕심 좀 더해서 식단까지 하면서 필테하면 훨씬 좋을텐데 워낙 유연성이 안 좋아서 ㅜㅜ 시도해볼까 고민되네요
저는 요가를 못하는 유연성 마이너스 여자사람인데요 뒷다리 햄스트링 자극만 아니면 할만합니다 시도해보세요!!!