다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사후 운동
아아우양
- 2023.09.09 08:41
- 57
- 7
회사에서 점심시간에 짬내서 걷기를 하고싶은데
식사후 바로 걸어도 괜찮나요?
먹고 바로 운동하면 안된다고 해서 고민이네요ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
산책 정도는 괜찮은 것 같아요, 근데 먹고 헬스장에서 바로 걷기에는... 소화가 돼서 너무 가스가 차요 하하 산책은 괜찮을 듯요...!
걷기는 차근차근해서 몸이 흔들리지않으니 괜찮지만 뜀박질하는 고강도 운동같은 것들은 몸이 심하게 흔들려서 안된다고 하는 걸거예요
감사합니다😊
먹고 바로 걷는게 좋대요, 당 오르는걸 막아줘서
오 감사합니다 월요일부터 실천해야겠네요😁
뛰는게 아니라 걷는 것은 괜찮습니다. 오히려 소화에 도움이 되고 역류성식도염도 예방할 수 있다고 합니다.
이제 덜 더우니 점심 먹고 걷기를 해야겠네요 감사합니다😁