비포&애프터
73일차 -11kg 감량
도리옹
3
- 2023.09.09 10:56
- 3,681
- 55
6월 말부터 다이어트를 해야겠다 다짐을 하고 몸무게를 쟀을 때 92.4kg.. 하하
인생 최대 몸무게를 찍고 다이어트를 시작했어요🤣
처음엔 1일 1식을 하다가 더 빠르게 정체기가 오는 걸 보고 아 하루에 3끼를 다 잘 챙겨먹어야겠다 생각하고 제대로 다이어트를 시작했습니다
처음엔 할 수 있을까 라는 생각도 들었지만 체중이 감량되는걸 보고 꾸준히 이어갔어요
73일이 지난 오늘, 오랜만에 눈바디를 찍어봤어요
현재 체중은 81kg입니다.
좀 티가 나나요?
원래 목표는 지금쯤 75kg를 찍는거였지만 ,,
그래도 나름 만족합니다!
지금까지 포기하지 않고 달려온 나 자신에게도 뿌듯하고 앞으로도 꾸준히 달려보겠습니다 ㅎㅎ
1차 목표체중인 75kg 달성하면 눈바디로 다시 찾아올게요😀
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대단해요
대단해요!!
대단합니다😀😀
대단해요~~
와 정말 많이 빠졌네요
응원합니다~~!!!
11kg 차이가 엄청 나네요 화이팅입니다 !
대단해요!
진짜 대단하시네요~👍
건강한 다이어트 화이팅 입니다^^
날씬이 되는 그날까지 홧팅🧡