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다이어트 식단

09월 09일( 저녁식사 1398kcal)

다신등급

네@dlawjdcns
  • 2023.09.09 21:37
  • 25
  • 0
저녁 1398kcal 21:34
탄수화물(56.7%) 188.24 / 332g
단백질(162.6%) 99.17 / 61g
지방(47.6%) 24.27/ 51g
코다리조림
(1인분, 200g)
 219kcal
닭강정
(1인분, 30g)
 93kcal
새우구이
(1회분, 200g)
 308kcal
쌀밥
(1공기, 60g)
 88kcal
쌀떡볶이떡
(1회분, 300g)
 690kcal
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