[다신 21기] 미션등록
다신 21기] 9월 10일
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.09.10 20:00
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![다신 21기] 9월 10일](https://data.0app0.com/diet/Board/5966/wm_5965310_1694376163_1.jpg)
아침 : 또띠아 바질페스토 발라서 위에 새우올림, 더단백 쪼꼬
![다신 21기] 9월 10일](https://data.0app0.com/diet/Board/5966/wm_5965310_1694376163_2.jpg)
점심 : 빅맥, 코울슬로 1/2, 제로사이다
이거 먹으려고 3.6키로 왕복 걸음...
꼭 먹고자하는 자의 집념...😂
어제 또띠아빅매구를 먹고나니 찐빅맥이 먹팠어요
마침.. 앱에 빅맥 할인쿠폰이!
![다신 21기] 9월 10일](https://data.0app0.com/diet/Board/5966/wm_5965310_1694376163_3.jpg)
점심 간식 : 먹태쌀칩
ㅋ..ㅋㅋㅋ...과자한테 너무 많은걸 바란 나
반성합니다 전 원물이 더 좋은가 봅니다
![다신 21기] 9월 10일](https://data.0app0.com/diet/Board/5966/wm_5965310_1694376163_4.jpg)
저녁 : 현미잡곡밥 김치찌개 고등어 멸치볶음
야식 : 콤부차 구구칩
운동 : 만보, 버피60, 점핑잭 100, 트위스트니업 60
마무리 스트레칭
오늘은 야채따위 버린 식단이네요
내일 아침에 상쾌하진 못 할꺼같은..🤣
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ㅎㅎ 먹고픈건 꼭 먹어야 하는 1인 여기도 있습니다^^
그래도 드시고 운동도 하시고~
이번주 클린하게 화이팅 입니다^^
ㅎㅎ!! 먹어가며 해야죠 맛있게 먹고
건강하게 살려고 하는 다욧인데요😍
쏘쏘님도 화이팅입니다☺️
다양하고 건강한 식사 하셨네요! 너무 멋지세요👏👏
감사합니다 ㅎㅎ;; 😆
3.6키로 걸은 집념에 박수를...👏👏👏
ㅎㅎㅎ 가끔씩 집에서 버거 먹고싶으면
일부러 버거집까지 걸어요
걍 먹으면 양심에 찔려서^^;;
먹태쌀칩ㅠㅠ
신상이라 그래서 사봤어요 ㅎㅎ
노가리오잉은 잠깐 사이에 다 나갔더라
구요!!