다이어트 식단
09월 09일( 점심식사 602kcal)
카@youn
- 2023.09.10 23:33
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점심 602kcal 14:39
탄수화물(28.3%) 97.76 / 345g
단백질(37.0%) 23.28 / 63g
지방(21.2%) 11.21/ 53g
| 현미밥반공기 (1/2공기, 105g) | 158kcal |
| 버섯전 (1소접시, 86g) | 137kcal |
| 어린이 순살 고등어구이 (1개, 30g) | 66kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 숯불고기 (1회, 105g) | 189kcal |
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