다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 파우더나 음료가 엄청 달아도 당류는 거의 없네요?
카@youn
- 2023.09.11 09:43
- 53
- 3
단백질 파우더나 음료가 초코맛이 나는게 많은거 같은데 엄청 달아도 영양성분보면 당류 함량이 거의 없더라구요 ㅎㅎ
운동 전후로 먹고 있는데 이렇게 달아도 괜찮은거겠죠?
저는 더단백 음료라든가 셀렉스 파우더 먹어요
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당 낮은 걸로 잘 골라서 드시네요👍
잘 보고 사셔야해요 당 높은 것들도 많고
단백질 함량 떨어지는것들도 많아요 ㅎㅎ
대체당으로 맛 잡아서 달달한데 맛도 나는거죠
괜찮습니다!! 많이들 먹어요^^
아 네 다행이네요 ㅎㅎ 답변 감사합니다😊
카@youn 더단백이나 셀렉스 둘 다 단백질도 20g
이고 성분도 좋아요^^