[다신 21기] 미션등록
1일차 식단
포도알껌딱지
- 2023.09.11 20:54
- 32
- 8
am10:30 달심 abc주스
pm12:30 밥절반,감자탕,만두4개,치커리유자무침,양파장아찌,깍두기1조각
(더부룩해서 효소 하나 먹고)
pm4:30 옥수수 🌽 조금 100g
pm 7:30 틈새라면,치킨팝콘,오리지널 핫도그반조각,공기밥(과식... 폭식... 안좋은 습관 😢 😢)
낼은 더 건강한 음식을 먹으면서 더부룩하지 않게 먹기
(소화가 잘 안되는편)
화이팅!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
조금 더 천천히 드시는 연습 추천드려요! 저도 단식하다가 먹게되면 진짜 배가 너무고파서 많이먹게되는 경우가 종종있어서 최대한 천천히 먹으려구 노력중이에요! 화이팅하세요!👏
저두오!! 일하면서 빨리 먹는 습관도 있고..
밥 먹을때 쫌 진정해야겠어요
오늘은 더 건강하게,,
화이팅 입니다^^
오늘은 과식, 폭식 없는 하루되세요~
(저한테도 해당되서 주문 외워봅니다~)
야식을... 먹어버렸네여 ㅎㅎ;;
포도알껌딱지 아코.
괜찮아요.
낼은 또 힘내면 되죠~^^
오늘 홧팅입니다
화이팅입니다👍