다이어트 식단
09월 12일( 점심식사 225kcal)
카@sunshine91
- 2023.09.12 07:12
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점심 225kcal 07:09
탄수화물(2.3%) 6.88 / 301g
단백질(40.4%) 22.23 / 55g
지방(25.8%) 11.86/ 46g
| 안심스테이크 (1인분, 98g) | 191kcal |
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 57g) | 18kcal |
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