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09월 12일( 저녁식사 294kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2023.09.12 18:16
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09월 12일( 저녁식사 294kcal)

저녁 294kcal 09:30
탄수화물(10.6%) 31.78 / 299g
단백질(24.9%) 13.72 / 55g
지방(33.4%) 15.35/ 46g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
돼지고기 목살
(1회, 50g)
 132kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
가지튀김
(1/2소접시, 52g)
 62kcal
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