12일차
아침: 커피+우유
점심: 올리브, 참외, 카프레제샐럳.
간식: 트러플 초콜렛 3알, 아귀포
저녁: 돼지고기 김치찌개
운동으로 로잉했어요.


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카@gksmfdnql
식단도 잘하시고,,
운동도,, 최고네요^^
건강한 식단에 운동까지!
너무 멋지세요👏
운동까지 클리어^^최고
화이팅입니다요 🔥