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[다신21기] 2일차, 선생님 제 목표가 -108kg은 아닌데요..?
햄치코
- 2023.09.13 06:34
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아침은 가볍게 계란으로 시작해서
점심의 나또밥&김밥.. 간식으로 빵 2조각
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벗, 저녁에 김밥먹으며 작업하다가
그대로 흘러서 진수성찬 저녁밥을…? 술까지 같이 먹었네요
ㅠㅠㅠ 나 thㅐㄲ1…….
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그래서일까요.. 다신에서 내 목표체중 -108k이라고 하는게..
이러게 먹으면 200kg 돌파할거라…
내가 원하는 체중 되려면 목표가 -108이라고 하는
엄격하고 단호한 질책같아 ㅜㅜ.. 반성으로 시작하는 하루
힘 내봅니다
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ㅎㅎ 이게 입터지믄 어쩔수 엄는거 같아요ㅠㅎ
아는 맛이 무서워요 ㅠ
화이팅하셔요!!👏🔥
함께 파이팅 입니다!!
전 어제 나쁘지 않은 조합을 먹었지만 양조절 실패.
또 살이 쪼금 쪄버렸네요.
But 우리에겐 새로운 오늘이 있잖아요?
오늘은 좀더 클린한 날로~홧팅해요.
오늘은 좀 쪼아봅시다~!!
야식을 먹더라도 200칼로리는 넘기지 않기로!!
깨끗하게 적게 먹기 꼭 기억하려고요~
앗....오늘은 절제해봅시다 ㅠ
아자아자!