다이어트 일기
09월 12일 (음식 1743kcal)
햄치코
- 2023.09.13 06:45
- 33
- 0
흔들리지만 무너지진 않을꺼에여…..
(특, 입만 살음)
- 음식
- 운동
1743/ 800
0/ 689
실패
(1632)
아침식사 : 77kcal (4.42%)
| 아이스 아메리카노(tall) | 9kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 277kcal (15.89%)
나또 좋앙
| 낫또 | 100kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 157kcal |
| [해달음] 광천김 | 20kcal |
오후 간식 : 9kcal (0.52%)
카페인도 조와
| 아이스 아메리카노(tall) | 9kcal |
저녁식사 : 318kcal (18.24%)
회원님 단백질이 부족하시네요!?
| 김밥 | 318kcal |
야식 : 1,062kcal (60.93%)
호1원님 ㅁ1ㅊ1셨ㄴr요..? 술이요..? ㅠㅠㅠㅠ 흐앵 집 안에 엑스맨이 살고있다
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 157kcal |
| 돼지고기김치볶음 | 52kcal |
| 가자미구이 | 78kcal |
| 묵사발 | 112kcal |
| 소주(병) | 527kcal |
| 아사히 수퍼드라이 생맥주캔 | 136kcal |
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