다이어트 식단
09월 13일( 아침식사 274kcal)
카@busbus2
- 2023.09.13 09:46
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닥터트루단백질쉐이크곡물맛 동원덴마크인포켓치즈 매일고단백두유 라떼 투샷
아침 274kcal 09:25
탄수화물(6.3%) 20.50 / 328g
단백질(45.0%) 27.00 / 60g
지방(21.6%) 10.80/ 50g
| [동원] 덴마크 인포켓치즈 오리지널 (1회, 20g) | 60kcal |
| 닥터트루단백질쉐이크곡물맛 (2회, 30g) | 114kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 캡슐커피 (2개, 0g) | 10kcal |
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