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10일차 식단

다신등급

살빼조미래야
  • 2023.09.13 15:52
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10일차 식단

10일차 식단

10일차 식단

탄수화물 -> 채소&통밀

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.14 09:32

    매일 탄수절제 잘하시네용ㅎ
    대단하셔요^^

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.14 15:58

    주에 1번~2번 치팅을 가지다보니
    평일에 식단하는게 어렵지않더라구요🙂

    답글
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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.13 21:15

    샐러드 맛나보여요!
    탄수 대체도 너무 잘하셨네요!!👏👏

    답글
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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.14 15:57

    채소가 싱싱해서 샐러드 정말 맛있었어요!

    답글
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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.13 16:51

    화이팅 👍

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.14 15:57

    함께 화이팅🖐😍

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