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09월 13일( 야식 256kcal)

다신등급

gsai

 1
  • 2023.09.13 22:25
  • 31
  • 0

직접 유청 뺀 그릭 요거트 블가리스 플레인 2개 뺐음 (합쳐서 170 그램, 120 칼로리)

야식 256kcal 21:28
탄수화물(12.3%) 43.29 / 351g
단백질(38.4%) 24.55 / 64g
지방(16.6%) 8.98/ 54g
수제 딸기청 (알룰로스700 딸기 800)
(1회, 30g)
 13kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 80g)
 90kcal
하루단백바 치즈베리
(1회, 45g)
 153kcal
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