다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 444kcal)
카@busbus2
- 2023.09.13 23:01
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크리스피닭가슴살 곤약밥 무생채 갓김치 삶은계란 고추피클
저녁 444kcal 22:54
탄수화물(14.1%) 44.40 / 314g
단백질(62.8%) 35.80 / 57g
지방(22.5%) 10.80/ 48g
| [아임닭] 크리스피 닭가슴살 오리지널 (1회, 90g) | 125kcal |
| 테이스틴 단백질 곤약밥 찰현미와 귀리 (1개, 150g) | 185kcal |
| 삶은 계란 (1회, 60g) | 80kcal |
| 무생채 (1회, 30g) | 27kcal |
| 갓김치(식약처/대표) (1회, 30g) | 12kcal |
| 고추피클 (1그릇, 10g) | 15kcal |
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