다이어트 식단
09월 14일( 아침식사 328kcal)
소식하는유지어터
- 2023.09.14 06:57
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아침 328kcal 13:42
탄수화물(11.6%) 34.75 / 299g
단백질(36.1%) 19.88 / 55g
지방(11.8%) 5.45/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 바로푸드 콜라겐 청포도 젤리 (1회, 27g) | 59kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 코어 (1회, 2g) | 10kcal |
| 쑥절편 (1/2회, 50g) | 96kcal |
| [애터미] 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
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