8일차 식단&운동


치킨은 닭가슴살 부위로만 먹고 비빔밥은 밥한숟가락정도
자기님이 나 좋아한다고 사주시는 말차 프라페 먹고 오늘 칼로리 섭취가 높아 저녁은 패스하고 헬스
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조만큼 드시고,, 운동 저만큼 가능한가요?ㅎ 저는 배고파 쓰러질듯ㅎ 대단하세용ㅎ
저녁패스 멋져요!!👏👏
짱짱👍👍👍오늘도 홧팅합시당
흐으...오늘도 고생많으십니다!!
오운완 하소서!!😍