다이어트 식단
09월 14일( 저녁식사 384kcal)
카@busbus2
- 2023.09.14 22:53
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와인퐁닭닭가슴살 단백질곤약밥 무생채 갓김치
저녁 384kcal 22:51
탄수화물(12.9%) 40.40 / 314g
단백질(68.1%) 38.80 / 57g
지방(15.4%) 7.40/ 48g
| 아임닭 촉촉한 와인퐁닭 닭가슴살 (1회, 120g) | 160kcal |
| 테이스틴 단백질 곤약밥 찰현미와 귀리 (1개, 150g) | 185kcal |
| 갓김치(식약처/대표) (1회, 30g) | 12kcal |
| 무생채 (1회, 30g) | 27kcal |
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