7일차 식단 + 중간점검
식단
점심: 특갈비탕 (밥은 반 공기), 세븐일레븐 아메리카노
저녁: 비요뜨 초코링
7일차 중간점검
몸무게 -1.2kg
체지방량 -0.5kg






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체지방 감량이 진짜 감량이죠~ 추카 드려용~ㅎ
우오왕~ 감량 축하드립니다!!