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다이어트 식단

09월 16일( 아침식사 225kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2023.09.16 08:15
  • 24
  • 0
아침 225kcal 08:15
탄수화물(6.9%) 20.67 / 298g
단백질(15.0%) 8.26 / 55g
지방(29.9%) 13.74/ 46g
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
포도
(1/2회분, 50g)
 34kcal
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2023.09.16 조회수 : 70
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