다이어트 식단
09월 16일( 아침식사 424kcal)
허마녀
- 2023.09.16 08:51
- 24
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아침 424kcal 08:43
탄수화물(15.8%) 51.25 / 324g
단백질(27.0%) 15.91 / 59g
지방(37.3%) 18.30/ 49g
| [큐원] 알룰로스 1/10 (1회, 10g) | 3kcal |
| 그래놀라하우스 오리지널 (1회, 30g) | 147kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| [고미네] 계피가루 (1회, 1g) | 3kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 고칼슘 저지방 우유 (1회, 60ml) | 24kcal |
| 바나나 (0.3개, 30g) | 27kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 10g) | 3kcal |
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