[다신21기] 15일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
아침부터 나와서 급히 간단히 후다닥 올려요ㅎㅎ점심 국밥 밥은 곤약밥 조금만저녁은 양념된거 먹고싶어서저당 고추장과 알룰로스로 대충 ㅋㅋ그래도 맛나요~~^^비가 많이 와요ㅜ좋은 주말되세용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
조절 잘하셔서,, 잘 드셨네용ㅎ
수고많으셨어요~ 주말도 화이팅하세요!!👍
오늘도 홧팅입니당
오늘도 화이팅입니다!!!국밥 맛나보이네요!!
16일차 아침겸점심 611kcal
[다신21기] 11일차 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
조절 잘하셔서,, 잘 드셨네용ㅎ
수고많으셨어요~ 주말도 화이팅하세요!!👍
오늘도 홧팅입니당
오늘도 화이팅입니다!!!
국밥 맛나보이네요!!