다이어트 식단
09월 17일( 점심식사 331kcal)
sun^^
- 2023.09.17 12:43
- 19
- 0
점심 331kcal 12:25
탄수화물(10.7%) 30.50 / 286g
단백질(59.7%) 31.02 / 52g
지방(17.1%) 7.54/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 68g) | 32kcal |
| 배추김치 (1소접시, 39g) | 8kcal |
| 가지나물무침(식약처/대표) (1회, 53g) | 18kcal |
| 애호박볶음(식약처/대표) (1.5회, 50g) | 28kcal |
| [코코호도] 호두과자 (1낱개, 20g) | 52kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 26g) | 63kcal |
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