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다이어트 식단

09월 18일( 저녁식사 191kcal)

다신등급

네@ppsy1025

  • 2023.09.18 18:24
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09월 18일( 저녁식사 191kcal)

저녁 191kcal 18:22
탄수화물(11.8%) 33.12 / 280g
단백질(16.5%) 8.44 / 51g
지방(11.3%) 4.85/ 43g
[그로서리 서울] 찰보리 흑미곤약밥
(1공기, 99g)
91kcal
시래기된장국
(1대접, 105g)
56kcal
애호박볶음
(1인분, 25g)
30kcal
고추장아찌
(1소접시, 9g)
6kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
8kcal
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