18일차

아침: 커피+우유
점심: 녹두밥, 된장국, 불고기, 겉절이, 깻잎 
간식: 구운계란 2개, 호두빵 1조각
저녁: 맥앤치즈, 크레페 2개
운동은 로잉 7.5k했어요.
그날이 다가오는지 식욕이 요동치고 있네요....

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그날,, 제일 무서운날이죠ㅠㅋ
건강한 식단 멋져용👏
입 안 터지게 조절 잘 하셔야!!😍
오늘 하루도 화이팅입니다!!
파이팅입니다