다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 292kcal)
sun^^
- 2023.09.19 18:41
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저녁 292kcal 18:39
탄수화물(14.5%) 41.50 / 286g
단백질(30.6%) 15.90 / 52g
지방(15.0%) 6.60/ 44g
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 가지나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 17kcal |
| 버섯구이 (1/2회, 50g) | 25kcal |
| 양파볶음 (1/2소접시, 25g) | 24kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1/2회, 200g) | 81kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 44g) | 122kcal |
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