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식단이 실패라고요?;;ㅋㅋㅋㅋ
식단 잘하신거 같은데요?ㅎ
만보걷기가 얼매나 힘든데요!!
너무 고생하셨습니다!!👏👏
이 정도면 엄청 잘하신거 아닌가욥
넘 자책말아요~~😢
토닥토닥
1600kcal에 운동 520kcal면 엄청 잘하신건데 목표를 너무 빡세게 설정하신건 아닌지ㅜㅜ
목표는 느슨하게 설정하고 성공시켜서 성취감 고양시키는것도 좋을것같아요
영양섭취, 운동까지 잘하셨는데 실패라고 슬퍼하시는모습보니 저도 슬프네요😢
😢.. 힘내시고 기운 내세요!!!
내일 다이어리는 성공으로!!!