다이어트 식단
09월 19일( 야식 595kcal)
라닝*
- 2023.09.20 00:33
- 26
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야식 595kcal 23:07
탄수화물(24.7%) 81.00 / 328g
단백질(53.3%) 32.00 / 60g
지방(35.8%) 17.90/ 50g
| 햇반 발아현미밥 130g (1개, 130g) | 180kcal |
| [CJ] 고메 크리스피너겟 (1회, 100g) | 240kcal |
| 밸런스밀 프로틴쉐이크 카카오 (1병, 50g) | 175kcal |
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