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다이어트 고민&질문

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수영 후 식사

다신등급

동곰이

  • 2023.09.20 09:33
  • 58
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운동으로 수영하고 있는데.... 운동 후에 너무 허기지네요 ㅠㅠㅠㅠ

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    KRLLS 2023.09.20 14:55

    수영이 특히나 식욕땡기게하는 운동이죠. 하지만 그걸 참고 정말 적절한 양만 드셔야지 됩니다. 아니면 포카리 등 이온음료를 드시고 식사를 해보세요.

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