다이어트 식단
09월 20일( 점심식사 250kcal)
카@pooh010913
- 2023.09.20 19:05
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점심 250kcal 18:58
탄수화물(7.8%) 26.14 / 334g
단백질(21.8%) 13.30 / 61g
지방(26.6%) 13.55/ 51g
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 팽이버섯 (2회, 200g) | 58kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 30g) | 43kcal |
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