다이어트 일기
09월 12일 (음식 1079kcal)
조쉬애글
- 2023.09.21 10:06
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1079/ 1454
0/ 242
성공
(133)
아침식사 : 145kcal (13.44%)
| [자연은] 90일 토마토주스 | 145kcal |
오전 간식 : 68kcal (6.30%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 323kcal (29.94%)
| 연어샐러드 | 323kcal |
오후 간식 : 50kcal (4.63%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 382kcal (35.40%)
| 물냉면 | 382kcal |
야식 : 111kcal (10.29%)
| 식빵 | 111kcal |
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