다이어트 식단
09월 21일( 아침식사 478kcal)
마로사랑
- 2023.09.21 11:58
- 22
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아침 478kcal 11:56
탄수화물(27.3%) 89.36 / 327g
단백질(20.8%) 12.50 / 60g
지방(22.6%) 11.29/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 132g) | 194kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 오이김치 (식약처) (1회, 70g) | 26kcal |
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