다이어트 일기
09월 21일 (음식 1677kcal)
twogkwls
- 2023.09.21 22:35
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1677/ 800
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실패
(1261)
아침식사 : 194kcal (11.57%)
| 딸기 | 27kcal |
| [코코호도] 호두과자 | 52kcal |
| [뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 | 115kcal |
오전 간식 : 96kcal (5.72%)
| 몰티져스 1알 | 96kcal |
점심식사 : 355kcal (21.17%)
| 학교급식 | 355kcal |
오후 간식 : 521kcal (31.07%)
| 켈로그 에너지바k 크런치넛 | 150kcal |
| 오트밀 미니바이트 | 104kcal |
| 탕후루 | 150kcal |
| 귤 | 117kcal |
저녁식사 : 511kcal (30.47%)
| 소불고기 | 366kcal |
| 쌀밥 | 145kcal |
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